Релаксация в большом городе

массаж, в Нижнем Новгороде
Пройдя хоть пару таких незабываемых процедур, пытаешься подобрать различные эпитеты для их описания... Наверное, больше всего подойдет прилагательное "гармоничный"... Именно это передает атмосферу, где есть и удивительный аромат, и музыка, и массаж спины, и шиацу лица, и релакс для ног... все это моментально погружает в мир прекрасных иллюзий...


Власть прикосновений

Прикосновение - основной человеческий инстинкт. Оно может успокоить, придать сил, расслабить тело, упорядочить мысли, улучшить самочувствие и запустить механизмы самоисцеления. Потребность в любящем прикосновении родом из детства, но по мере взросления у многих из нас появляется страх: мы боимся прикоснуться к другому человеку, тем самым, теряя контакт с самим собой. В то время как разнообразные приемы массажа снимают напряжение и боль в натруженных мышцах, улучшают кровообращение или выводят токсины, нежное прикосновение рук к телу снимает психологический стресс и восстанавливает эмоциональное равновесие. Как только уходит напряжение, возникает связь между телом и скрытыми эмоциями и прерывается чреватая болезнями цепочка стрессов и несогласованности действий тела и разума.

Для тех людей, которые быстро замерзают или подвержены чувству страха, подойдет горячий каменный массаж (стоун-терапия). Тепло горячих камней поможет очень хорошо расслабиться после тяжёлых будней, нормализовать сон и внутренний баланс. Смысл такого массажа, кроме восстановления свободного течения энергии, - в раскрытии чакр. А поскольку само понятие чакры пришло к нам из Юго-Восточной Азии, то уж идти на сеанс стоун-массажа нужно к выходцам именно оттуда.
Ни с чем не сравнимый аромат, излучаемый нагретой гречкой, переносит нас в безоблачное детство, он успокаивает, создает ощущение комфорта и защищенности. Горячими целебными травами с гречневой крупой лечили на Руси издревле, причем болезни не только телесные (простуду, гайморит, артрит и др.), но и душевные, то есть использовали вместо антидепрессанта. Процедура необычайно комфортна, обладает глубоким расслабляющим действием, восстанавливает внутреннюю энергию организма. В нее входит пилинг тела с использование гречишной муки и массаж с использованием мешочков и валиков с нагретой гречкой.

Традиционный тайский массаж имеет длинную историю лечебного воздействия на организм человека. Тесно связанный с акупунктурой и рефлексотерапией, вследствие уникальной техники (экзотичной, как и все восточное - точечные надавливания пальцами и надавливание всей ладонью, работа мышцами, суставами, сухожилиями, многочисленные растяжки, элементы пассивной йоги, лёгкая мануальная терапия), тайский массаж в некоторых случаях имеет гораздо лучший результат оздоровления, чем обычные формы массажа.

Насладиться сеансом ласковых прикосновений можно за 60 минут spa-ухода за руками и ногами... Божественная процедура начинается с релаксирующего омовения ног и опрыскивания рук настоящей розовой водой, обладающей удивительными омолаживающими свойствами. После этого кожа обрабатывается натуральным ореховым скрабом, а за ним следует абсолютно съедобная маска, богатая антиоксидантами...

Вы можете познать дух  Таиланда, ощутить его энергию и силу в салоне тайского массажа SIAM. SIAM - это место тишины и спокойствия, где вы можете омолодить тело, восстановить свой дух и перенестись в другую реальность…

Баня или spa-капсула?

Всем известно целебное влияние бани на тело и душу... Жар тренирует сердечную мышцу, активизирует циркуляцию крови. Пар делает кожу мягкой и гладкой, вода помогает отдохнуть и расслабиться. У каждой бани свои секреты. Тот, кто почувствовал ее магическую очищающую и бодрящую силу хотя бы раз, уже не сможет отказаться от этого наслаждения.
В бане по-японски вас ожидает маленькая комнатка, наполненная ароматом кедровых шишек, и массаж с водорослями. А потом попросят в бочку! В ней растворены мед (им смягчают кожу, делая ее шелковистой) и сливки (питают и увлажняют). Когда почувствуете, что вас буквально распирает от энергии, начинайте правильно дышать. Если вы знакомы с законами медитации, то сможете в это время подлечить и свой проблемный орган.

Турецкая "десертная" баня - это масса природных источников силы. После чашки восхитительного имбирного напитка вы оказываетесь в хаммаме и отмокаете во влажном пару на каменной кушетке. И если почему-то так сладко пахнет мелиссой и мандаринами, то вас сегодня ожидает фруктовый хаммам... Все только натуральное: смесь апельсина, яблока и измельченного риса. В турецкой бане нет душа, поэтому все это великолепие придется смывать теплой водой из бадьи. Потом обязательный массаж с медом и дыхательной гимнастикой.

Если вы почему-то не любите баню, то вполне можете заменить парную на spa-капсулу, которая сочетает в себе функции инфракрасной кабины и паровой сауны с функциями ароматерапии, гидромассажа, вибротерапии, озонотерапии, хромотерапии, музыкальной терапии. Кроме того, она позволяет проводить сеансы талассотерапии, включающие обертывание с помощью морских водорослей, грязелечение и многое другое.
Причем, в отличие от финской или турецкой бани, пребывание в spa-капсуле не имеет побочного эффекта, так как голова остается открытой и человеку не приходится дышать горячим воздухом.

Шокотерапия...

Не только вкус, но и аромат шоколада восстанавливают эмоциональное равновесие. Шоколадные процедуры успокаивают нервы, помогают избежать депрессии, подтягивают и омолаживают кожу. Перед шоколадным обертыванием проводится шоколадный антистрессовый пилинг, затем делается короткий антицеллюлитный массаж с шоколадным маслом. И завершается полным шоколадом...

Можно принимать ванны с какао и дома. Такая процедура, продолжающаяся 15 - 20 минут, также благотворно влияет на состояние кожи, имеет антистрессовый и тонизирующий эффект. Растворите 150 - 200 г какао-порошка без примесей в 1 л горячей воды. Шоколадный раствор вылейте в ванну и наслаждайтесь эффектом...

Юлия КУБАРЕВА, журнал "Досуг в Нижнем"